deinyoga oberhausen
Kathrin Kamat
Martin-Luther-Str. 8
46047 Oberhausen
email info@deinyoga.info
FON 0208 88 21 86 21
mit Julia Akacia
Dipl. Pädagogin
Rebirthing Breathwork Facilitator
Ashtanga Yoga Lehrerin
Tantra Yoga Lehrerin
21. September 2019
ab 10:00 Uhr
bis 18:00 Uhr
mit Pause von 60 Min
Gebühr 70,00 €
Rebirthing Workshop mit Julia
Rebirthing
ist
eine
ganzheitlich
wirkende,
intuitive,
integrative
Atemtechnik,
die
von
Leonard
Orr
1974
in
den
USA
entwickelt
wurde.
Sie
gehört
zu
den
Methoden
der
Selbsterfahrung,
die
in
den
letzten
Jahrzehnten
international
grosse
Beachtung
gefunden
hat
und
die
auf
tiefster
Ebene
des
menschlichen
Bewusstsein arbeitet.
Bewusstes,
kontrolliertes
Atmen
kann
zielgerichtet
eingesetzt
werden,
um
im
Zustand
der
Tiefenentspannung
tiefsitzende
Blockaden
in
Körper,
Geist
und
Seele
aufzulösen
und
negative
Erfahrungen
und
Traumata
auf
der
Zellebene
zu
löschen.
Negative
Verhaltensmuster
und
wiederkehrende
Emotionen
können
so
dauerhaft
verändert
und
transformiert
werden.
Dies
wird
ermöglicht
durch
den
tiefen
Reinigungsprozess,
der
durch
die
Kombination
von
tiefer
Entspannung,
erhöhter
Lebensenergie
und
erhöhtem
Sauerstoff
im
Körper
ausgelöst
wird.
Mit
Rebirthing
können
die
durch
belastende
und
überwältigende
Erlebnisse
entstandenen
Blockaden
im
System
gelöst,
mit
unserem
heutigen
Bewusstsein
als
Erwachsene
verarbeitet
und
anschliessend
integriert
werden,
so
dass
sie
uns
in
unserem
vollen
Lebensausdruck
nicht
mehr
behindern
und
unserer natürlichen Lebenfreude nicht mehr im Weg stehen.
Die
Atemtechnik
beim
Rebirthing
ermöglicht
uns,
Zugang
zu
alten
Erinnerungen
zu
finden,
die
nicht
vollständig
verarbeitet
und
integriert
werden
konnten.
Bevor
unser
Gehirn
vollständig
entwickelt
war,
wurden
Erinnerungen
als
physische
und
energetische
Empfindungen
in
den
Zellen
unseres
Körpers
registriert
und
gespeichert.
Diese
frühen
Impressionen
sind
unserem heutigen Verstand und Bewusstsein nicht zugänglich.
Durch
den
Atem
können
diese
Erinnerungen
wieder
reaktiviert
und
erfahrbar
gemacht
werden.
Dies
ist
notwendig,
um
die
bei
diesen
Erlebnissen
enstandenen
Blockaden
im
Körper
aufzulösen,
so
dass
unsere
Lebensenergie
wieder
im
vollen
Fluss
zirkulieren
darf,
und
uns
unser
volles
Potential
und
unsere
ursprüngliche Lebensfreude erschliessen kann.
Gleichzeitig
werden
wir
durch
die
im
Atemprozess
und
in
den
theoretischen
Übungen
entstehende
Bewusstmachung
von
negativen
Gedanken
und
Annahmen
in
die
Lage
versetzt,
unser
Leben
bewusst
zu
kreieren,
anstatt
von
diesen
im
Unterbewusstsein
zirkulierenden
Gedanken
und
Emotionen
beeinflusst
zu
werden
und
immer
wieder
Situationen
anzuziehen,
die
uns
einen
Spiegel
dieser
negativen
Annahmen
über uns und das Leben präsentieren.
Im
Workshop
werden
wir
mit
Hilfe
von
geistigen
und
körperlichen
Methoden
bewusst
an
der
Auflösung
von
negativen
Annahmen
und
Glaubensmustern
arbeiten,
so
dass
wir
uns
selbst
in
die
Lage
versetzen,
das
Leben
zu
kreieren,
das
wir
uns
wirklich
wünschen
und
die
Liebe
und
Selbstliebe
zu
manifestieren,
die
jedem
von
uns
als
unser
Geburtsrecht
zur
Verfügung stehen.